Egészségmegőrzés és gyógymódok

NyitólapBlogEgészségmegőrzés és gyógymódok

Biolin Blog

Rendezés:

Jól működik-e immunrendszerünk?

Jól működik-e immunrendszerünk? Az őszi-téli fertőzések időszakában immunrendszerünkre több feladat hárul. Amennyiben a gyakran visszatérő fertőzések, betegségek mellé egyéb tünetek is társulnak, felhívhatják a figyelmet védekezőrendszerünk normálistól eltérő működésére, esetleg az immunhiányos állapotra, mely számtalan betegség kockázatát növelheti. Tovább

A rekedtség okai

A rekedtség okai A hideg időben gyakran köhögünk, krákogunk, van, hogy rekedt a hangunk, megszólalás előtt köszörülni kell a torkunkat, másoknak a környezetet zavaró szokásává válik a krákogás, s van, aki szeretné, de nem tudja abbahagyni – ilyenkor már máshol kell keresnünk a kiváltó okokat. Tovább

Győzze le az őszi fáradtságot!

Győzze le az őszi fáradtságot! A meleg nyári, kora őszi napok, s velük a vakáció, a szabadságok idejének elmúltával, már észrevehetően rövidülnek a nappalok, a napsütést felváltja a felhős, csapadékos időjárás. Mindez hatással van az ember hangulatára, sokakon úrrá lesz az őszi fáradtság, ám a szűnni nem akaró álmosság, levertség hátterében egy ennél lényegesebb dolog is áll. Tovább

Gondolatok savasságról és lúgosításról

Gondolatok savasságról és lúgosításról Egyre több orvos és természetgyógyász állítja, hogy sok betegségünk hátterében testünk elsavasodása áll. Sokan még napjainkban sem tudatosítják, hogy szervezetünknek valójában nem „sok folyadékra”, hanem sok tiszta vízre van szüksége! Tovább

Visszérpanaszok megelőzése és kezelése

Visszérpanaszok megelőzése és kezelése A hosszan tartó nyári meleg igen kedvező volt a vízparti üdüléshez, nyaraláshoz, ám igencsak rontotta a visszérbetegek állapotát. E panaszt sokan csak esztétikai problémának gondolják, pedig kezeletlenül, súlyos szövődményei is lehetnek. Érdemes tehát idejében tennünk a megelőzés vagy állapotjavítás érdekében. Tovább

Nyugalom, természetes módszerekkel

Nyugalom, természetes módszerekkel A nyugodt, pihentető alvás és a szervezet stressztűrő képességének növelése kiemelt jelentőségű immunrendszerünk és vegetatív idegrendszerünk erősítése, ezen keresztül teljesítőképességünk növelése szempontjából. Hogyan érjük el mindezt természetes úton, a szintetikus nyugtatók és altatók negatív mellékhatásai nélkül? Tovább

Munkamániás vagy?

Munkamániás vagy? Egy munkamániás alkalmazottnak a főnök talán örül, de az egyén számára ez egy komoly betegség, melyet angol elnevezése – workalcoholism – is mutat. Az ebben szenvedőknek az öröm és az önigazolás egyetlen forrása a munka, mely szinte minden mást kiszorít életükből. A következmények pedig nemcsak lelki, de testi panaszok formájában is jelentkeznek. Tovább

A változókor gyógynövényei

A változókor gyógynövényei A menopauza – a kamaszkorhoz és a várandóssághoz hasonlóan – óriási hormonális változásokkal jár, ami sok esetben sajnos kellemetlen tüneteket is okoz. Lássuk, mely gyógynövényekkel enyhíthetjük a panaszokat! Tovább

Az ízületek őrei

Az ízületek őrei Az ízületi problémák javításához és épségük megőrzéséhez négy természetes anyagra van szükség: kollagénre, proteoglikánokra, hialuronsavra és MSM-re. Az első három építi és védi az ízületeket, míg a negyediknek gyulladásgátló hatása van. Tovább

Miért lesz herpeszem napozás után?

Miért lesz herpeszem napozás után? A magyar felnőtt lakosság kb. 30-40%-a hordozza a herpesz vírus valamely fajtáját. Az első fertőzés általában még gyermekkorban történik, ezt követően a vírus az idegsejtekben lappang, s egyénenként eltérő gyakorisággal, többféle okból is aktiválódhat. Tovább

Hogyan nyaraljunk magas vérnyomással?

Hogyan nyaraljunk magas vérnyomással? A nyaralás nemcsak a láblógatás, hanem az utazás és az ezzel járó stressz időszaka is. Emiatt – magas vérnyomás esetén – különösen érdemes felkészülnünk ezekre az időszakokra. Tovább

Kirándulás szúnyogokkal, táborozás kullancsokkal

Kirándulás szúnyogokkal, táborozás kullancsokkal Az osztálykirándulások, táborok és családi sátorozások nagy örömet jelentenek nemcsak a résztvevőknek, hanem az ez alatt belőlük lakmározó szúnyogoknak és kullancsoknak is! Tovább

Még több 1 / 7