Elkészítés módja


A lencsét beáztatjuk, majd sós vízben, a babérlevéllel együtt puhára főzzük. Leszűrjük, levéből keveset félreteszünk, és még melegen rátesszük az apróra vágott hagymát. A mustárt olajjal, ecettel, sóval és borssal elkeverjük, majd belekeverjük a hagymás lencsét és az apró kockára vágott petrezselymet és az apróra vágott paprikát. Tányérokra helyezünk rukkola salátát és ráhalmozzuk a langyos lencsesalátát.



 Bevásárlólista/hozzávalók

20 dkg lencse

1 fej sonkahagyma

1 csokor friss petrezselyem

frissen őrölt bors

1 ek. mustár

2 db babérlevél

3 ek. extra szűz olívaolaj

1 - 1 db piros és sárga californiai paprika

rukkola