Biolin Blog

Egészséges finomságok a reformkonyhából Egészséges finomságok a reformkonyhából Még az egészségtudatos emberek között is kevesen vannak azok, akik spártai módon le tudnak mondani minden finomságról, s ha rájuk tör a nassolási vágy, megelégszenek azzal, hogy sárgarépát rágcsáljanak. Szerencsére, napjainkban a reformkonyha egyre több egészséges alternatívát kínál, hogy bűntudat nélkül meglephessük magunkat és családunkat édességekkel, desszertekkel. Tovább
Az anyatej mindent tud! Az anyatej mindent tud! Örömteli hír, hogy a szoptatás reneszánszát éljük! Az elmúlt 20-30 év kutatásai egyértelműen bebizonyították, hogy az anyatej nem helyettesíthető egyetlen mesterséges tápanyaggal sem. Összetétele ugyanis – a gyermek igényeihez alkalmazkodva – folyamatosan változik, minden pillanatban tökéletes, hiszen tartalmazza mindazt, amire a baba szervezetének éppen szüksége van. Tovább
Allergia megelőzés természetesen Allergia megelőzés természetesen Közeleg a pollenszezon, de sokat tehetünk a tünetek csökkentéséért, ha már most felkészítjük a szervezetünket a „támadásra”. A szakorvos által végzett immunterápián kívül, magunk is megerősíthetjük szervezetünk védekezőképességét, lássuk, hogyan. Tovább
Friss és tiszta illatú ruhák, öblítő nélkül! Friss és tiszta illatú ruhák, öblítő nélkül! Az öblítők és illatosító granulátumok, szárítógépbe helyezhető illatosító adalékok divatja egyre jobban terjed, amik bár egészen fantasztikus illatot adnak, de ezzel újabb vegyi anyagot is behoznak a mindennapi életünkbe. Tovább
Így fertőtlenítsd a jógamatracod! Így fertőtlenítsd a jógamatracod! A baktériumok és gombák sajnos az edzőtermeket és a jógastúdiókat sem kerülik el, hiába használsz saját matracot, érdemes odafigyelni annak fertőtlenítésére is, hogy a viszketést, kellemetlen szagokat és nem utolsósorban a különböző fertőzéseket elkerüld. Tovább
Tanuljunk stresszkezelést! Tanuljunk stresszkezelést! A szeptember a legstresszesebb hónapok közé tartozik. A nyári szabadság után visszarázódunk a megszokott kerékvágásba, visszatérünk a feszítettebb munkatempóhoz, a gyerekek pedig az iskolapadba. Sokan nemcsak az iskolatáskát, hanem a félelmeiket is cipelik a szeptemberi becsengetéskor – a tanévkezdés kicsik és nagyok, gyerekek és felnőttek számára egyaránt kihívás. Tovább